Þessi síða notar vefkökur.
Vefkökur (e. cookies) eru litlar textaskrár sem eru geymdar í minninu á tölvunni þinni í gegnum vafrann þinn.
Þær eru notaðar til þess að gera notendaupplifun þína sem besta og einfalda okkur að hafa yfirlit yfir þínar stillingar, tryggja öryggi og til að greina umferð um síðuna.

Download as iCal file
Grunnur að árangri
Thursday, 26. March 2020, 13:00 - 14:00
Hits : 286

Grunnur að árangri

27.02.2020-02.04.2020

Fyrir hverja: Alla þátttakendur Janusar endurhæfingar

Fimmtudaginn 27. feb. hefst námskeiðið Grunnur að árangri. Markmið námskeiðsins er að styðja þátttakendur við fyrstu skrefin í því breytingarferli sem endurhæfingin felur í sér. Þátttakendur eru hvattir til sjálfsskoðunar er varðar styrkleika, rútínu, virkni og jafnvægi í daglegu lífi. Markmiðssetning og önnur verkefni verða kynnt fyrir þátttakendum.

  • Fimmtudaga kl. 13:00-14:00 (3. hæð, Holtasóley)

Á námskeiðinu verður rætt almennt um endurhæfinguna og það breytingarferli sem hún felur í sér. Fræðslan miðast við að aðstoða þátttakendur í að takast á við þær breytingar sem endurhæfingin felur í sér. Boðið verður uppá umræður og einnig verkefnavinnu sem miðar að því að þátttkendur verði betur í stakk búnir til að takast á við endurhæfinguna.

Námskeiðið er opinn hópur og geta þátttakendur skráð sig hvenær sem er á tímabilinu. Skráning fer fram í samvinnu við tengiliði og inn á Janus Manager. Leiðbeinendur verða Lena Rut Olsen, Sólveig Gísladóttir og Sigrún Ólafsdóttir.

Location 3. hæð, Skúlagötu 19

Efnisleit

Dagskrá og viðburðir

Núvitund-æfingar
09 Apr 2020
11:30 - 12:00
4. hæð, Skúlagötu 19
Núvitund-æfingar
14 Apr 2020
11:30 - 12:00
4. hæð, Skúlagötu 19
HAM-hópmeðferð við kvíða og þunglyndi
14 Apr 2020
12:30 - 15:30
3. hæð, Skúlagötu 19
Núvitund-æfingar
16 Apr 2020
11:30 - 12:00
4. hæð, Skúlagötu 19
Núvitund-æfingar
21 Apr 2020
11:30 - 12:00
4. hæð, Skúlagötu 19
HAM-hópmeðferð við kvíða og þunglyndi
21 Apr 2020
12:30 - 15:30
3. hæð, Skúlagötu 19
Núvitund-æfingar
23 Apr 2020
11:30 - 12:00
4. hæð, Skúlagötu 19
HAM-hópmeðferð við kvíða og þunglyndi
28 Apr 2020
12:30 - 15:30
3. hæð, Skúlagötu 19
HAM-hópmeðferð við kvíða og þunglyndi
05 May 2020
12:30 - 15:30
3. hæð, Skúlagötu 19
© 2018 Janus endurhæfing ehf. | Læknisfræðileg starfs- og atvinnuendurhæfing | kt: 671099-3629 | Sími 514-9175 | janus@janus.is | Janus endurhæfing er opin alla virka daga milli 8:00-16:00 | Síminn er opinn virka daga frá 8:00-12:00 og 13:00-15:00 |