Þessi síða notar vefkökur.
Vefkökur (e. cookies) eru litlar textaskrár sem eru geymdar í minninu á tölvunni þinni í gegnum vafrann þinn.
Þær eru notaðar til þess að gera notendaupplifun þína sem besta og einfalda okkur að hafa yfirlit yfir þínar stillingar, tryggja öryggi og til að greina umferð um síðuna.

Download as iCal file
Fræðsla með sálfræðilegu ívafi
Tuesday, 28. January 2020, 11:00 - 12:00
Hits : 390

Fræðsla með sálfræðilegu ívafi

14.01.2020-18.02.2020

Fyrir hverja: Alla þátttakendur Janusar endurhæfingar.

Þriðjudaginn 14. jan. hefst námskeiðið Fræðsla með sálfræðilegu ívafi, sem mun vera haldið í Janusi endurhæfingu. Markmið fræðslunnar er að hjálpa þátttakendum að kynnast mikilvægum málefnum. Einnig að undirbúa þá fyrir sálfræðimeðferð, veita þeim innsæi, tæki og tól sem hugsanlega minnkar þörf á sálfræðimeðferð.

  • Þriðjudaga kl. 11:00-12:00 (3. hæð, Holtasóley)

Í hverjum tíma verður fjallað um eitt efni, þar verður umfjöllun um rannsóknir, tekin dæmi sem eiga við þátttakendur og þeir fengnir til að ræða um sitt eigið líf í samhengi. Einnig verður hvatt til þess að setja sér eitt markmið tengt fræðslunni.

Eftirfarandi má sjá grófa dagskrá;

  • Fræðsla um svefnvenjur.
  • Fræðsla um skjáfíkn.
  • Fræðsla um kvíða.
  • Fræðsla um áhrif útiveru og náttúru.
  • Fræðsla um þunglyndi.
  • Fræðsla um gildi

Námskeiðið er opinn hópur og geta þátttakendur skráð sig hvenær sem er á tímabilinu. Skráning fer fram í samráði við tengilið og inn á Janus Manager. Fræðslan er ætluð þeim sem ekki hafa sótt námskeiðið áður. Umsjónarmenn námskeiðs eru Gunnar Örn Ingólfsson og Axel Bragi Andrésson, sálfræðingar.

Location 3. hæð, Skúlagötu 19

Efnisleit

Dagskrá og viðburðir

Tálgun f.h.
27 Feb 2020
09:00 - 11:30
2. hæð, Skúlagötu 19
Mósaík f.h.
27 Feb 2020
09:00 - 11:30
2. hæð, Skúlagötu 19
Hatha jóga
27 Feb 2020
09:00 - 10:00
4. hæð, Skúlagötu 19
DAM-færniþjálfun og tilfinningastjórn
27 Feb 2020
09:00 - 12:00
3. hæð, Skúlagötu 19
Hreyfing sem lífsstíll-Grunnhópur
27 Feb 2020
10:00 - 11:00
Nýbýlavegur 6, 200 Kóp.
Hreyfing sem lífsstíll-Framhaldshópur
27 Feb 2020
10:00 - 11:00
World Class
Núvitund-æfingar
27 Feb 2020
11:30 - 12:00
4. hæð, Skúlagötu 19
D&D spilahópur
27 Feb 2020
12:30 - 15:30
3. hæð, Skúlagötu 19
Tálgun e.h.
27 Feb 2020
13:00 - 15:50
2. hæð, Skúlagötu 19
Mósaík e.h.
27 Feb 2020
13:00 - 15:50
2. hæð, Skúlagötu 19
Grunnur að árangri
27 Feb 2020
13:00 - 14:00
3. hæð, Skúlagötu 19
Gítarnámskeið
27 Feb 2020
13:00 - 14:30
3. hæð, Skúlagötu 19
Tálgun f.h.
28 Feb 2020
09:00 - 11:30
2. hæð, Skúlagötu 19
Mósaík f.h.
28 Feb 2020
09:00 - 11:30
2. hæð, Skúlagötu 19
Jóga Nidra
28 Feb 2020
12:30 - 13:30
4. hæð, Skúlagötu 19
Tæknihornið
28 Feb 2020
13:00 - 15:00
3. hæð, Skúlagötu 19
Tálgun f.h.
29 Feb 2020
09:00 - 11:30
2. hæð, Skúlagötu 19
Tálgun f.h.
01 Mar 2020
09:00 - 11:30
2. hæð, Skúlagötu 19
Námstækni og skólahópur
02 Mar 2020
08:30 - 10:00
3. hæð, Skúlagötu 19
Atvinnuviðtalið hefst heima
02 Mar 2020
09:00 - 11:30
3. hæð, Skúlagötu 19
Að ná árangri í endurhæfingu
02 Mar 2020
09:00 - 11:30
4. hæð, Skúlagötu 19
Tálgun f.h.
02 Mar 2020
09:00 - 11:30
2. hæð, Skúlagötu 19
Mósaík f.h.
02 Mar 2020
09:00 - 11:30
2. hæð, Skúlagötu 19
Núvitund
02 Mar 2020
12:30 - 15:00
4. hæð, Skúlagötu 19
Stuðningur í atvinnuleit
02 Mar 2020
13:00 - 15:00
3. hæð, Skúlagötu 19
Tálgun e.h.
02 Mar 2020
13:00 - 15:50
2. hæð, Skúlagötu 19
Mósaík e.h.
02 Mar 2020
13:00 - 15:50
2. hæð, Skúlagötu 19
Tálgun f.h.
03 Mar 2020
09:00 - 11:30
2. hæð, Skúlagötu 19
Mósaík f.h.
03 Mar 2020
09:00 - 11:30
2. hæð, Skúlagötu 19
Næring: Fræðast, Elda, Njóta
03 Mar 2020
09:00 - 11:30
4. hæð, Skúlagötu 19
Meðvirkni-stuðningshópur
03 Mar 2020
09:00 - 10:00
3. hæð, Skúlagötu 19
Hreyfing sem lífsstíll-Grunnhópur
03 Mar 2020
10:00 - 11:00
Nýbýlavegur 6, 200 Kóp.
Hreyfing sem lífsstíll-Framhaldshópur
03 Mar 2020
10:00 - 11:00
World Class
Fræðsla með sálfræðilegu ívafi
03 Mar 2020
11:00 - 12:00
3. hæð, Skúlagötu 19
Núvitund-æfingar
03 Mar 2020
11:30 - 12:00
4. hæð, Skúlagötu 19
Tálgun e.h.
03 Mar 2020
13:00 - 15:50
2. hæð, Skúlagötu 19
Mósaík e.h.
03 Mar 2020
13:00 - 15:50
2. hæð, Skúlagötu 19
Verkefnavinna Iðjuþjálfa
03 Mar 2020
13:00 - 14:00
4. hæð, Skúlagötu 19
Námsaðstoð - opin vinnustofa
03 Mar 2020
13:00 - 14:00
3. hæð, Skúlagötu 19
Tálgun f.h.
04 Mar 2020
09:00 - 11:30
2. hæð, Skúlagötu 19
© 2018 Janus endurhæfing ehf. | Læknisfræðileg starfs- og atvinnuendurhæfing | kt: 671099-3629 | Sími 514-9175 | janus@janus.is | Janus endurhæfing er opin alla virka daga milli 8:00-16:00 | Síminn er opinn virka daga frá 8:00-12:00 og 13:00-15:00 |