Þessi síða notar vefkökur.
Vefkökur (e. cookies) eru litlar textaskrár sem eru geymdar í minninu á tölvunni þinni í gegnum vafrann þinn.
Þær eru notaðar til þess að gera notendaupplifun þína sem besta og einfalda okkur að hafa yfirlit yfir þínar stillingar, tryggja öryggi og til að greina umferð um síðuna.

Download as iCal file
Fræðsla með sálfræðilegu ívafi
Tuesday, 23. October 2018, 11:00 - 12:00
Hits : 267

Fræðsla með sálfræðilegu ívafi

02.10.2018-06.11.2018

Fyrir hverja: Alla þátttakendur Janusar endurhæfingar.

Þriðjudaginn 2. október hefst námskeiðið Fræðsla með sálfræðilegu ívafi, sem mun vera haldið í 6 skipti í Janusi endurhæfingu. Markmið fræðslunnar er að hjálpa þátttakendum að kynnast mikilvægum málefnum. Einnig að undirbúa þá fyrir sálfræðimeðferð, veita þeim innsæi, tæki og tól sem hugsanlega minnkar þörf á sálfræðimeðferð.

  • Þriðjudaga kl. 11:00-12:00 (2. hæð, Eyrarrós)

Í hverjum tíma verður fjallað um eitt efni, þar verður umfjöllun um rannsóknir, tekin dæmi sem eiga við þátttakendur og þeir fengnir til að ræða um sitt eigið líf í samhengi. Einnig verður hvatt til þess að setja sér eitt markmið tengt fræðslunni.

Eftirfarandi má sjá grófa dagskrá;

  • Svefnfræðsla.
  • Fræðsla um skjáfíkn.
  • Fræðsla um hreyfingu.
  • Fræðsla um áhrif útiveru og náttúru.
  • Fræðsla um HAM.

Skráning fer fram í samráði við tengilið og inn á Janus Manager. Námskeiðið verður í umsjón Gunnars Örns Ingólfssonar, sálfræðings.

Námskeiðið er opinn hópur og geta þátttakendur skráð sig hvenær sem er á tímabilinu.

Location 2. hæð, Skúlagötu 19

Efnisleit

Dagskrá og viðburðir

Iðja f.h. hópur
22 Jul 2019
09:00 - 10:00
2. hæð, Skúlagötu 19
Iðja f.h. hópur
22 Jul 2019
10:30 - 11:30
2. hæð, Skúlagötu 19
Ganga f.h. hópur
22 Jul 2019
11:30 - 12:00
2. hæð, Skúlagötu 19
Ganga e.h. hópur
22 Jul 2019
14:15 - 14:45
2. hæð, Skúlagötu 19
Markmið e.h. hópur
22 Jul 2019
15:00 - 16:00
4. hæð, Skúlagötu 19
Iðja f.h. hópur
23 Jul 2019
09:00 - 10:00
2. hæð, Skúlagötu 19
Iðja f.h. hópur
23 Jul 2019
10:30 - 11:00
2. hæð, Skúlagötu 19
Markmið f.h.
23 Jul 2019
11:00 - 12:00
4. hæð, Skúlagötu 19
Slökun e.h. hópur
23 Jul 2019
14:30 - 15:00
4. hæð, Skúlagötu 19
Iðja f.h. hópur
24 Jul 2019
09:00 - 10:00
2. hæð, Skúlagötu 19
Iðja f.h. hópur
24 Jul 2019
10:30 - 11:30
2. hæð, Skúlagötu 19
Ganga f.h. hópur
24 Jul 2019
11:30 - 12:00
2. hæð, Skúlagötu 19
Ganga e.h. hópur
24 Jul 2019
14:15 - 14:45
2. hæð, Skúlagötu 19
Iðja f.h. hópur
25 Jul 2019
10:00 - 11:00
2. hæð, Skúlagötu 19
Iðja f.h.
25 Jul 2019
11:30 - 12:00
2. hæð, Skúlagötu 19
Slökun f.h. hópur
25 Jul 2019
12:00 - 12:30
4. hæð
Iðja e.h.
25 Jul 2019
15:00 - 16:00
2. hæð, Skúlagötu 19
Iðja f.h. hópur
29 Jul 2019
09:00 - 10:00
2. hæð, Skúlagötu 19
Iðja f.h. hópur
29 Jul 2019
10:30 - 11:30
2. hæð, Skúlagötu 19
Ganga f.h. hópur
29 Jul 2019
11:30 - 12:00
2. hæð, Skúlagötu 19
Ganga e.h. hópur
29 Jul 2019
14:15 - 14:45
2. hæð, Skúlagötu 19
Markmið e.h. hópur
29 Jul 2019
15:00 - 16:00
4. hæð, Skúlagötu 19
Iðja f.h. hópur
30 Jul 2019
09:00 - 10:00
2. hæð, Skúlagötu 19
Iðja f.h. hópur
30 Jul 2019
10:30 - 11:00
2. hæð, Skúlagötu 19
Markmið f.h.
30 Jul 2019
11:00 - 12:00
4. hæð, Skúlagötu 19
Slökun e.h. hópur
30 Jul 2019
14:30 - 15:00
4. hæð, Skúlagötu 19
Iðja f.h. hópur
31 Jul 2019
09:00 - 10:00
2. hæð, Skúlagötu 19
Iðja f.h. hópur
31 Jul 2019
10:30 - 11:30
2. hæð, Skúlagötu 19
Ganga f.h. hópur
31 Jul 2019
11:30 - 12:00
2. hæð, Skúlagötu 19
Ganga e.h. hópur
31 Jul 2019
14:15 - 14:45
2. hæð, Skúlagötu 19
Iðja f.h. hópur
01 Aug 2019
10:00 - 11:00
2. hæð, Skúlagötu 19
Iðja f.h.
01 Aug 2019
11:30 - 12:00
2. hæð, Skúlagötu 19
Slökun f.h. hópur
01 Aug 2019
12:00 - 12:30
4. hæð
Iðja e.h.
01 Aug 2019
15:00 - 16:00
2. hæð, Skúlagötu 19
Iðja f.h. hópur
05 Aug 2019
09:00 - 10:00
2. hæð, Skúlagötu 19
Iðja f.h. hópur
05 Aug 2019
10:30 - 11:30
2. hæð, Skúlagötu 19
Ganga f.h. hópur
05 Aug 2019
11:30 - 12:00
2. hæð, Skúlagötu 19
Ganga e.h. hópur
05 Aug 2019
14:15 - 14:45
2. hæð, Skúlagötu 19
Markmið e.h. hópur
05 Aug 2019
15:00 - 16:00
4. hæð, Skúlagötu 19
Iðja f.h. hópur
06 Aug 2019
09:00 - 10:00
2. hæð, Skúlagötu 19
© 2018 Janus endurhæfing ehf. | Læknisfræðileg starfs- og atvinnuendurhæfing | kt: 671099-3629 | Sími 514-9175 | janus@janus.is | Janus endurhæfing er opin alla virka daga milli 8:00-16:00 | Síminn er opinn virka daga frá 8:00-12:00 og 13:00-15:00 |