Download as iCal file
Tölvufíkn
Monday, 20. August 2018, 12:30 - 15:00
Hits : 28

Tölvufíkn

20.08.2018-27.08.2018

Fyrir hverja: Alla þátttakendur á Heilsubraut í Janusi endurhæfingu.

Mánudaginn 20. ágúst hefst námskeiðið Tölvufíkn sem verður í tvö skipti, 20. og 27. ágúst 2018 á 4. hæð í Skúlagötu 19. Fjallað verður um hvað tölvufíkn er og hvaða áhrif hún getur haft á líf og starf.

  • Mánudaga kl. 12:30-15:00 (4. hæð)

Markmið námskeiðsins er að fræða einstaklinga um tölvufíkn og áhrif hennar. Hvað er tölvufíkn og hver eru einkenni hennar verða meðal annars spurningar sem að verður svarað.

Skráning fer fram í samráði við tengilið og inn á Janus Manager. Þorsteinn Kristján Jóhannsson stjórnar námskeiðinu en honum til aðstoðar verður Jón Hjalti Brynjólfsson, félagsráðgjafi.

Námskeiðið verður lokaður hópur og verður ekki hægt að skrá sig eftir að námskeið hefst.

Location 4. hæð, Skúlagötu 19

Efnisleit

Dagskrá og viðburðir

Iðja f.h. hópur
15 Ág 2018
09:00 - 10:00
2. hæð, Skúlagötu 19
Iðja f.h. hópur
15 Ág 2018
10:30 - 11:30
2. hæð, Skúlagötu 19
Ganga f.h. hópur
15 Ág 2018
11:30 - 12:00
2. hæð, Skúlagötu 19
Iðja e.h. hópur
15 Ág 2018
13:00 - 14:15
2. hæð, Skúlagötu 19
Ganga e.h. hópur
15 Ág 2018
14:15 - 14:45
2. hæð, Skúlagötu 19
Iðja e.h. hópur
15 Ág 2018
15:00 - 16:00
2. hæð, Skúlagötu 19
Iðja f.h. hópur
16 Ág 2018
10:00 - 11:00
2. hæð, Skúlagötu 19
Iðja f.h. hópur
16 Ág 2018
11:30 - 12:00
2. hæð, Skúlagötu 19
Slökun f.h. hópur
16 Ág 2018
12:00 - 12:30
4. hæð, Skúlagötu 19
Iðja e.h. hópur
16 Ág 2018
13:00 - 14:15
2. hæð, Skúlagötu 19
Iðja e.h. hópur
16 Ág 2018
14:30 - 15:00
2. hæð, Skúlagötu 19
Iðja e.h. hópur
16 Ág 2018
15:00 - 16:00
2. hæð, Skúlagötu 19
Hugræn atferlismeðferð (HAM) við lágu sjálfsmati
17 Ág 2018
09:00 - 12:00
3. hæð, Skúlagötu 19
Skólahópur
20 Ág 2018
08:30 - 10:00
Vörðuskóla, Hreiðrinu
Iðja f.h. hópur
20 Ág 2018
09:00 - 10:00
2. hæð, Skúlagötu 19
Endurhæfingin þín: Að takast á við breytingar
20 Ág 2018
09:00 - 11:30
4. hæð, Skúlagötu 19
Iðja f.h. hópur
20 Ág 2018
10:30 - 11:30
2. hæð, Skúlagötu 19
Ganga f.h. hópur
20 Ág 2018
11:30 - 12:00
2. hæð, Skúlagötu 19
Núvitundaræfingar
20 Ág 2018
11:40 - 12:10
4. hæð /3. hæð Skúlagötu 19
Skipulagsfundur-vinnustofa
20 Ág 2018
12:30 - 14:30
3. hæð, Skúlagötu 19
Tölvufíkn
20 Ág 2018
12:30 - 15:00
4. hæð, Skúlagötu 19
Iðja e.h. hópur
20 Ág 2018
13:00 - 14:15
2. hæð, Skúlagötu 19
Ganga e.h. hópur
20 Ág 2018
14:15 - 14:45
2. hæð, Skúlagötu 19
Markmið e.h. hópur
20 Ág 2018
15:00 - 16:00
4. hæð, Skúlagötu 19
Jóga
21 Ág 2018
09:00 - 10:15
4. hæð, Skúlagötu 19
Iðja f.h. hópur
21 Ág 2018
09:00 - 10:00
2. hæð, Skúlagötu 19
Meðvirkni
21 Ág 2018
09:00 - 12:00
3. hæð, Skúlagötu 19
Hreyfing sem lífsstíll-World Class
21 Ág 2018
10:00 - 11:30
World Class Laugum
Iðja f.h. hópur
21 Ág 2018
10:30 - 11:00
2. hæð, Skúlagötu 19
Markmið f.h. hópur
21 Ág 2018
11:00 - 12:00
4. hæð, Skúlagötu 19
Að vera í námi
21 Ág 2018
13:00 - 14:30
4. hæð, Skúlagötu 19
Iðja e.h. hópur
21 Ág 2018
13:00 - 14:15
2. hæð, Skúlagötu 19
Konur studdar til bata
21 Ág 2018
13:00 - 14:30
3. hæð, Skúlagötu 19
Slökun e.h. hópur
21 Ág 2018
14:15 - 14:45
4. hæð, Skúlagötu 19
Iðja e.h. hópur
21 Ág 2018
15:00 - 16:00
2. hæð, Skúlagötu 19
Iðja f.h. hópur
22 Ág 2018
09:00 - 10:00
2. hæð, Skúlagötu 19
Tómstundir og áhugamál
22 Ág 2018
09:00 - 12:00
4. hæð, Skúlagötu 19
Iðja f.h. hópur
22 Ág 2018
10:30 - 11:30
2. hæð, Skúlagötu 19
Ganga f.h. hópur
22 Ág 2018
11:30 - 12:00
2. hæð, Skúlagötu 19
Hlaup og ganga
22 Ág 2018
12:30 - 13:30
3. hæð, Skúlagötu 19
© 2018 Janus endurhæfing ehf. | Læknisfræðileg starfs- og atvinnuendurhæfing | kt: 671099-3629 | Sími 514-9175 | janus@janus.is | Janus endurhæfing er opin alla virka daga milli 8:00-16:00 | Síminn er opinn virka daga frá 8:00-12:00 og 13:00-15:00 |