Download as iCal file
Athyglisbrestur- stuðningshópur
Tuesday, 24. April 2018, 09:00 - 12:00
Hits : 51

Þriðjudaginn 17. apríl hefst stuðningshópur fyrir þátttakendur Janusar endurhæfingar sem eru greindir með athyglisbrest. Hópurinn mun hittast í 6 skipti, einu sinni í viku á þriðjudögum frá kl. 9:00-12:00. Staðsetning er á Skúlagötu 19. 3. hæð í salnum Holtasóley sem er inn af Vinnubraut. 

Markmiðið með hópnum er að þátttakendur fái stuðning hver af öðrum og auki innsæi sitt gagnvart athyglisbrestinum og lífinu með hann. 

Dagskráin samanstendur af fræðslu og umræðum því tengdu. Einnig eru ýmsar æfingar kynntar með það að leiðarljósi að gera lífið léttara.

M.a. verður fjallað um eftirfarandi þætti:

Mismunandi einkenni og helstu bjargráð.

    • Hvað er athyglisbrestur?
    • Fylgiraskanir
    • Stýrifærni

        -athygli

        -tilfinningastjórnun

        -markmiðasetning

        -tímaskyn

        -tímastjórnun

        -virkjun sjálfsins

        -vinnsluminni

        -hömlun viðbragða

Sigríður Anna Einarsdóttir, félagsráðgjafi mun leiða hópinn.

Skráning er í samráði við tengilið og á Janus Manager. 

Location Eyrarrós, 2. hæð, Vestur