Download as iCal file
Athyglisbrestur- stuðningshópur
Tuesday, 17. April 2018, 09:00 - 12:00
Hits : 266

Þriðjudaginn 17. apríl hefst stuðningshópur fyrir þátttakendur Janusar endurhæfingar sem eru greindir með athyglisbrest. Hópurinn mun hittast í 6 skipti, einu sinni í viku á þriðjudögum frá kl. 9:00-12:00. Staðsetning er á Skúlagötu 19. 3. hæð í salnum Holtasóley sem er inn af Vinnubraut. 

Markmiðið með hópnum er að þátttakendur fái stuðning hver af öðrum og auki innsæi sitt gagnvart athyglisbrestinum og lífinu með hann. 

Dagskráin samanstendur af fræðslu og umræðum því tengdu. Einnig eru ýmsar æfingar kynntar með það að leiðarljósi að gera lífið léttara.

M.a. verður fjallað um eftirfarandi þætti:

Mismunandi einkenni og helstu bjargráð.

    • Hvað er athyglisbrestur?
    • Fylgiraskanir
    • Stýrifærni

        -athygli

        -tilfinningastjórnun

        -markmiðasetning

        -tímaskyn

        -tímastjórnun

        -virkjun sjálfsins

        -vinnsluminni

        -hömlun viðbragða

Sigríður Anna Einarsdóttir, félagsráðgjafi mun leiða hópinn.

Skráning er í samráði við tengilið og á Janus Manager. 

Location Eyrarrós, 2. hæð, Vestur

Efnisleit

Dagskrá og viðburðir

Iðja f.h. hópur
09 Ág 2018
10:00 - 11:00
2. hæð, Skúlagötu 19
Iðja f.h. hópur
09 Ág 2018
11:30 - 12:00
2. hæð, Skúlagötu 19
Slökun f.h. hópur
09 Ág 2018
12:00 - 12:30
4. hæð, Skúlagötu 19
Iðja e.h. hópur
09 Ág 2018
13:00 - 14:15
2. hæð, Skúlagötu 19
Iðja e.h. hópur
09 Ág 2018
14:30 - 15:00
2. hæð, Skúlagötu 19
Iðja e.h. hópur
09 Ág 2018
15:00 - 16:00
2. hæð, Skúlagötu 19
Iðja f.h. hópur
13 Ág 2018
09:00 - 10:00
2. hæð, Skúlagötu 19
Iðja f.h. hópur
13 Ág 2018
10:30 - 11:30
2. hæð, Skúlagötu 19
Ganga f.h. hópur
13 Ág 2018
11:30 - 12:00
2. hæð, Skúlagötu 19
Skipulagsfundur-vinnustofa
13 Ág 2018
12:30 - 14:30
3. hæð, Skúlagötu 19
Iðja e.h. hópur
13 Ág 2018
13:00 - 14:15
2. hæð, Skúlagötu 19
Ganga e.h. hópur
13 Ág 2018
14:15 - 14:45
2. hæð, Skúlagötu 19
Markmið e.h. hópur
13 Ág 2018
15:00 - 16:00
4. hæð, Skúlagötu 19
Iðja f.h. hópur
14 Ág 2018
09:00 - 10:00
2. hæð, Skúlagötu 19
Iðja f.h. hópur
14 Ág 2018
10:30 - 11:00
2. hæð, Skúlagötu 19
Markmið f.h. hópur
14 Ág 2018
11:00 - 12:00
4. hæð, Skúlagötu 19
Iðja e.h. hópur
14 Ág 2018
13:00 - 14:15
2. hæð, Skúlagötu 19
Slökun e.h. hópur
14 Ág 2018
14:15 - 14:45
4. hæð, Skúlagötu 19
Iðja e.h. hópur
14 Ág 2018
15:00 - 16:00
2. hæð, Skúlagötu 19
Iðja f.h. hópur
15 Ág 2018
09:00 - 10:00
2. hæð, Skúlagötu 19
Iðja f.h. hópur
15 Ág 2018
10:30 - 11:30
2. hæð, Skúlagötu 19
Ganga f.h. hópur
15 Ág 2018
11:30 - 12:00
2. hæð, Skúlagötu 19
Iðja e.h. hópur
15 Ág 2018
13:00 - 14:15
2. hæð, Skúlagötu 19
Ganga e.h. hópur
15 Ág 2018
14:15 - 14:45
2. hæð, Skúlagötu 19
Iðja e.h. hópur
15 Ág 2018
15:00 - 16:00
2. hæð, Skúlagötu 19
Iðja f.h. hópur
16 Ág 2018
10:00 - 11:00
2. hæð, Skúlagötu 19
Iðja f.h. hópur
16 Ág 2018
11:30 - 12:00
2. hæð, Skúlagötu 19
Slökun f.h. hópur
16 Ág 2018
12:00 - 12:30
4. hæð, Skúlagötu 19
Iðja e.h. hópur
16 Ág 2018
13:00 - 14:15
2. hæð, Skúlagötu 19
Iðja e.h. hópur
16 Ág 2018
14:30 - 15:00
2. hæð, Skúlagötu 19
Iðja e.h. hópur
16 Ág 2018
15:00 - 16:00
2. hæð, Skúlagötu 19
Hugræn atferlismeðferð (HAM) við lágu sjálfsmati
17 Ág 2018
09:00 - 12:00
3. hæð, Skúlagötu 19
Skólahópur
20 Ág 2018
08:30 - 10:00
Vörðuskóla, Hreiðrinu
Iðja f.h. hópur
20 Ág 2018
09:00 - 10:00
2. hæð, Skúlagötu 19
Endurhæfingin þín: Að takast á við breytingar
20 Ág 2018
09:00 - 11:30
4. hæð, Skúlagötu 19
Iðja f.h. hópur
20 Ág 2018
10:30 - 11:30
2. hæð, Skúlagötu 19
Ganga f.h. hópur
20 Ág 2018
11:30 - 12:00
2. hæð, Skúlagötu 19
Núvitundaræfingar
20 Ág 2018
11:40 - 12:10
4. hæð /3. hæð Skúlagötu 19
Skipulagsfundur-vinnustofa
20 Ág 2018
12:30 - 14:30
3. hæð, Skúlagötu 19
Tölvufíkn
20 Ág 2018
12:30 - 15:00
4. hæð, Skúlagötu 19
© 2018 Janus endurhæfing ehf. | Læknisfræðileg starfs- og atvinnuendurhæfing | kt: 671099-3629 | Sími 514-9175 | janus@janus.is | Janus endurhæfing er opin alla virka daga milli 8:00-16:00 | Síminn er opinn virka daga frá 8:00-12:00 og 13:00-15:00 |