Download as iCal file
HAM við lágu sjálfsmati
Friday, 16. February 2018, 09:00 - 12:00
Hits : 400

HAM við lágu sjálfsmati

19.01.2018-23.03.2018

Fyrir hverja: Allir þátttakendur sem hafa grunn í HAM

Föstudaginn 19. janúar hefst 9 vikna hópmeðferðin HAM við lágu sjálfsmati undir handleiðslu sálfræðinga Janusar endurhæfingar.

  • Föstudagur kl. 09:00-12:00 (4. hæð)

Unnið verður með vítahringi lágs sjálfsmats s.s. hrakspár og sjálfsgagnrýni.  Um er að ræða krefjandi hópmeðferð þar sem ætlast er til að fólk taki þátt í tímum og lesi og geri æfingar þess á milli. 

Markmiðið er að þátttakendur kynnist nýjum verkfærum sem þeir geta nýtt sér í áframhaldandi vinnu til að byggja upp eðlilegt sjálfsmat.

Einn eftirfylgdartími verður haldinn 6 vikum eftir lok námskeiðs.

Mikilvægt er að þátttakendur hafi grunn í Hugrænni atferlismeðferð.

Allir þátttakendur eru velkomnir sem hafa grunn í Hugrænni atferlismeðferð en skráning fer fram í samráði við tengilið og inn á Janus Manager. Umsjónarmenn hópmeðferðar verða Elín Steinarsdóttir og Karl Jónas Smárason, sálfræðingar.

Location 4. hæð, Skúlagötu 19

Efnisleit

Dagskrá og viðburðir

Núvitund
28 Maí 2018
09:00 - 12:00
Skúlagata 19 4. hæð
HAM við lágu sjálfsmati
28 Maí 2018
09:00 - 12:00
Skúlagata 19 Holtasóley 2. hæð
Athyglisbrestur- stuðningshópur
29 Maí 2018
09:00 - 12:00
Eyrarrós, 2. hæð, Vestur
Vinnu- og námstengd félagsfærni
29 Maí 2018
09:00 - 11:30
Skúlagötu 19, 3.hæð í salnum Holtasóley
Núvitund
30 Maí 2018
11:40 - 12:10
Skúlagata 19 4. hæð
Núvitund
31 Maí 2018
11:40 - 12:10
Holtasóley 3. hæð
Núvitund
04 Jún 2018
09:00 - 12:00
Skúlagata 19 4. hæð
HAM við lágu sjálfsmati
04 Jún 2018
09:00 - 12:00
Skúlagata 19 Holtasóley 2. hæð
Núvitund
06 Jún 2018
11:40 - 12:10
Skúlagata 19 4. hæð
Núvitund
07 Jún 2018
11:40 - 12:10
Holtasóley 3. hæð
Núvitund
11 Jún 2018
09:00 - 12:00
Skúlagata 19 4. hæð
HAM við lágu sjálfsmati
11 Jún 2018
09:00 - 12:00
Skúlagata 19 Holtasóley 2. hæð
HAM við lágu sjálfsmati
18 Jún 2018
09:00 - 12:00
Skúlagata 19 Holtasóley 2. hæð
© 2018 Janus endurhæfing ehf. | Læknisfræðileg starfs- og atvinnuendurhæfing | kt: 671099-3629 | Sími 514-9175 | janus@janus.is | Janus endurhæfing er opin alla virka daga milli 8:00-16:00 | Síminn er opinn virka daga frá 8:00-12:00 og 13:00-15:00 |