Download as iCal file
Kvíðafræðsla
Friday, 8. December 2017, 09:00 - 12:00
Hits : 73

 Kvíðafræðsla

24.11.2017-15.12.2017

Fyrir hverja: Allir þátttakendur

Föstudaginn 24. nóv. kl. 9:00 byrjar námskeiðið Kvíðafræðsla sem er opið fyrir alla þátttakendur Janusar endurhæfingar.

Námskeiðið byggist á fræðslu um kvíða út frá hugrænni atferlismeðferð.

  • Föstudagar kl. 9:00-12:00 (4. hæð)

Farið verður í:

  • Hvað er kvíði og hver eru greiningarskilmerki fyrir hverja röskun
  • Hvað telst vera eðlilegur kvíði
  • Hvað viðheldur vandanum.

Skráning fer fram í samráði við tengilið og inn á Janus Manager og verða leiðbeinendur Elín Steinarsdóttir og Karl Jónas Smárason sálfræðingar

Location 4.hæð, Skúlagötu 19