Markmið námskeiðsins er að þáttakandinn finni fyrir aukinni elsku og væntumþykju í eigin garð, auknu sjálfstrausti, sjálfsöryggi, sjálfsvirðingu
- Þriðjudaginn 9.ágúst kl. 13.00 – 16.00 (4. hæð)
Meðal annars verður farið verður í:
- hvernig heilbrigt sjálfstraust getur komið fram
- efling sjálfstrausts
- einkenni meðvirkni
- sjálfsamkennd
Námskeiðið er eitt skipti. Skráning fer fram í samráði við tengilið og inn á Janus Manager. Leiðbeinandi verður S. Anna Einarsdóttir.