Fyrir hverja: Alla þátttakendur Janusar endurhæfingar
Markmið námskeiðsins er að efla þátttakendur Janusar endurhæfingar í að finna hvað hláturjógadans getur létt lundina, framkallað gleði og aukið vellíðan.
- Fimmtudaga kl. 12.10 – 12.50 (4. hæð)
Fimmtudaginn 30. september hefst námskeiðið Hláturjógadans Námskeiðið verður haldið í sex skipti.
- Farið verður yfir áhrif hláturjóga og dans á heilsuna.
- Hláturjógadansæfingar.
- Mælt er með að þátttakendur æfi sig heima.
Námskeiðið verður lokaður hópur og verður ekki hægt að skrá sig eftir að námskeið hefst. Skráning fer fram í samráði við tengilið og inn á Janus Manager. Leiðbeinandi verða Sigríður Anna Einarsdóttir.
