Grunnur í daglegu lífi 1

21.febrúar – 27.mars

Markmið námskeiðsins er að fræða og ræða um þá grunnþætti í daglegu lífi sem mikilvægt er að hafa í huga til að auka lífsgæði og jafnvægi. 

  • Miðvikudagar kl. 13:00 – 14:30 (4.hæð)

Fræðslan miðar að því aðstoða þátttakendur í að takast á við þær breytingar sem endurhæfingin felur í sér með umræðum og verkefnum.

Rætt verður um að í endurhæfingu feli í sér  mikilvæg atriðið eins og t.d. eigin umsjá, að sinna hlutverkum sínum eða störfum, hvíld og slökun, tómstundum og áhugamálum.  Farið verður í að kynna markmiðasetningu í tengslum við þessi atriði og einnig mikilvægi jafnvægis í daglegu lífi og seglu.

Námskeiðið er opinn hópur. Skráning fer fram í samráði við tengilið og inn á Janus Manager. Leiðbeinendur verða Sigrún Ólafsdóttir og Sigríður Pétursdóttir.

Scroll to Top