Fyrir hverja: Alla þátttakendur Janusar endurhæfingar
Markmið námskeiðsins er að fræða og ræða um þá grunnþætti í daglegu lífi sem mikilvægt er að hafa í huga til að auka lífsgæði og jafnvægi. Námskeiðið er í umsjón starfsmanna Janusar endurhæfingar.
- Mánudaga kl. 13.00 – 15.00 (4. hæð)
Fræðslan miðar að því aðstoða þátttakendur í að takast á við þær breytingar sem endurhæfingin felur í sér með umræðum og verkefnum. Rætt verður um grunnþætti daglegs lífs og hvað endurhæfing feli í sér út frá mikilvægum atriðum eins og t.d. hlutverk, gildi, styrkleika, áhugamál, daglegt jafnvægi/daglega rútínu og stefnu. Farið verður í að kynna markmiðasetningu í tengslum við þessi atriði og einnig mikilvægi stefnu og seglu.
Námskeiðið er opinn hópur og verður hægt að skrá sig eftir að námskeið hefst. Skráning fer fram í samráði við tengilið og inn á Janus Manager. Leiðbeinendur verða Lena Rut Olsen og Sigrún Ólafsdóttir.
